用户名  密码   登录 注册  帮助
首 页  >   保健食品   >   功能   >   提高缺氧耐受力
服用保健食品提高缺氧耐受力注意事项
www.quanyy.com         2011-05-26

  1. 按照推荐剂量服用

  服用“提高缺氧耐受力”功能的保健食品必需按照推荐剂量服用,千万不能超量服用;但同时,也有实验证明,如果服用的量不够,效果也会大打折扣。

  2.青少年学生不应长期服用

  很多青少年学生在考试期间都会服用耐缺氧的保健品,但实际上,适当锻炼、劳逸适度、增强体质是最合理的途径,如果没有脑缺氧的症状,建议不必选择保健品;如果选择耐缺氧保健品,切记不可长期服用。

  3.孕妇不宜服用

  孕妇虽然是缺氧人群,但不适宜服用保健食品,可以选择一些有氧运动,例如散步、深呼吸等,可以有效改善血液循环;也可以选择适量吸氧。

   4.关于提高缺氧耐受力保健食品和吸氧

  提高缺氧耐受力保健食品是为能使机体组织器官在缺氧状态下,不受到损伤,从而预防和改善心脑血管和呼吸系统疾病。
吸氧主要作为生命急救的一种医疗手段,目前在预防保健上的应用也越来越广。但需要注意的是,吸氧在具体应用上有严格的适应症,正常的人群如果长时间吸氧,容易造成氧中毒现象。

分享到:
相关文章