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哪些人不宜补充蛋白质粉?
www.quanyy.com         2013-09-05

  以下人群要慎用蛋白质粉:

  1. 肾病患者

  除透析外的肾脏疾病患者要较严格限制蛋白质的摄入量,通常摄入蛋白质的总量要限制在20~40克/日。因为正常情况下,人体必须将多余的蛋白质脱氨分解,由尿排出多余的氮,这就需要大量的水分和健康的肾脏。如果肾脏功能不健全,过多摄入蛋白质就会对健康造成威胁。

  2. 肝病患者

  肝病患者应适当增加蛋白质的摄入量,但对于肝昏迷、肝硬化晚期患者应慎食蛋白质,可选择富含支链氨基酸的蛋白质。因为正常情况下,除富含支链氨基酸的蛋白质外,蛋白质主要在肝脏代谢,会加重肝脏负担,导致病情加重。

  3. 婴幼儿

  三岁以下的婴幼儿不宜食用蛋白质粉,母乳喂养是首选,其次可选择蛋白质含量在10%~20%的婴幼儿奶粉。婴幼儿的消化系统功能较弱,若给其服用蛋白质粉,极易引起消化不良,使婴幼儿出现呕吐、腹泻等症状,甚至可引起过敏反应。

  3岁以上的儿童,可少量地服用蛋白质粉,服用时最好将蛋白质粉加入到牛奶中饮用。

  4. 痛风患者

  痛风患者要慎用蛋白质粉。痛风患者若食用蛋白质粉可使其体内尿酸的含量增高,从而会加重其病情。这是因为蛋白质粉中含有大量的嘌呤物质,而嘌呤物质是引起痛风的“罪魁祸首”。

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