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男性护肤八要点
www.quanyy.com         2014-08-15

  “男人何需置镜”的时代过去了,现如今,一个男人没有像样的头面,如何出来混事?只可惜调查数据很有些不好看:四个男人中就有一个皮肤油光光,不油的人当中还有一半肤色暗沉、干燥松弛。男人们该好好关注一下自己的皮肤啦!首先搞清楚问题的症结所在,再慢慢制定出改善计划,看上去健康整洁的人在人际关系和竞争力上都会更胜一筹哦!

  注意眼部护理

  男性与女性一样,眼部皮肤是皮肤当中最娇嫩的一部分,最容易受环境、睡眠、营养等因素的影响生出皱纹,所以,男性也要及早地使用眼霜,以保护眼部皮肤,延缓衰老。每次用食指蘸黄豆大小的眼霜,由内而外地涂在眼睛周围,并用手指轻轻按摩直至眼霜被完全吸收。

  注意唇部护理

  男性的嘴唇很容易干燥,产生翘皮,但男性又会因为“娘娘腔”的闲言杂语的影响,而不愿善待自己的嘴唇,任其“血肉翻飞”。其实,给唇部提供营养成分不需像女性那样繁琐,只要将无色的唇膏、棒棒油涂抹少许,就可以使嘴唇更加滋润、富有弹性。

  注意剃须后的护理

  刀片与皮肤的亲密接触,多多少少对皮肤是个刺激。在使用刀片湿式刮须时,先将脸洗净,以防细菌侵入;之后用热毛巾敷面使皮肤的角质层软化;剃须时选用质地温和的剃须膏,以减缓刀片对面部皮肤的摩擦;剃须后一定要涂须后水或须后乳,调理、镇静紧张的肌肤,使其恢复生机。

  吃出好皮肤

  油性皮肤、有粗大毛孔和暗疮滋生状况的男性,要避免吃油腻及煎炸的食物,辛辣食物也要远离。应多食用蔬菜、水果,尤其要多吃抗氧化食物如青椒、花椰菜、西红柿、木瓜、橙子、猕猴桃等,可以使皮肤增加结实感及弹性。

  适量运动

  运动对肌肤的健康很重要,能使血液畅流,容光焕发,汗水的流出也有助于清洁毛孔深处的污物。但男性较喜欢户外运动,使皮肤长时间暴露在阳光下,阳光会对皮肤造成损害,比如晒伤、晒斑,而且加速皮肤老化,因此,户外运动应适量,并要注意防晒。

  早睡早起

  睡眠不足会造成皮肤失去鲜亮的光泽,也会使皮肤的细胞迅速老化,加速皮肤皱纹的出现。白天皮肤从事着排出废物的工作,夜晚进行补充营养和自身修复,这种工作在晚上11点至清晨5点最为旺盛。所以,早睡早起不仅消除全身疲劳,也能使皮肤更健美。

  精神美容法

  瑞士美容、心理专家特里斯教授推出了一系列行之有效的精神美容法。其中“笑疗法”是见效最快且人们最乐意接受的方法。方法是无论何时何地,只要条件允许就去想遇到的最可笑的事情,纵情大笑1~2分钟,每天坚持3~4次,用不了一个月,就会容光焕发。

  备一套男性专用护肤品

  对于男性来说,保养皮肤最主要是保持清洁,此外还有加强皮肤营养。应备一套男性专用护肤品,至少需要拥有:洗面奶、护肤水、膏霜类护肤品、剃须膏。这些护肤用品除了能清洁面部,还能给皮肤提供合适的养分。

  需要注意的是,宜选择温和的洁面产品,切不可碱性太强,否则只会刺激更多的油脂分泌。


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