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血脂与肥胖
www.quanyy.com         2011-04-20

  什么是血脂?

  血浆中的脂类统称血脂。主要包括四类物质:①甘油三酯;②总胆固醇:胆固醇酯和游离胆固醇;③总磷脂:以卵磷脂、神经磷脂、脑磷脂为主;④游离脂肪酸。我们通常所谈及到的血脂主要是指血中的甘油三酯和胆固醇。

  血脂的含量

  血脂含量不如血糖恒定,正常人血脂含量波动范围较大。正常人血脂含量平均5g/L,正常范围4~7g/L.;影响血脂的因素包括饮食、年龄、性别、职业以及代谢等,如高脂肪饮食时,血脂含量明显升高,甚至形成乳糜色,但在3~6小时后逐渐恢复正常,因此,临床上测定血脂都是在早晨空腹时取血,才能反映血脂的实际水平。

  糖尿病人和动脉粥样硬化病人血脂尤其是胆固醇和甘油三酯明显升高,可作为临床诊断指标。

  血脂与肥胖

  血脂的变化,主要与体内脂肪含量的多少及机体动用脂肪库的情况有关,在很大程度上反映人体脂肪代谢方面的情况。有人在做肥胖与正常人的血浆脂类含量对比中,证明肥胖人群的血脂含量明显高于正常组,比非肥胖者高1倍以上,但超出正常含量范围者只占30%左右。另外,还证明随着肥胖程度的增加,血脂含量呈上升趋势。这也说明了为什么肥胖人群的动脉粥样硬化症、冠心病、脑血栓、高血压、高脂血症发病率高的原因。

  因此,非肥胖人群预防身体“发福”,及肥胖者积极减肥,对身体健康有很大好处。


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